Showing: 1 - 10 of 10 Articles
Дієтичні добавки

Інозит в тренувальних добавках – яка його дія?

Інозит — органічна хімічна сполука з групи багатоатомних спиртів. У природі він зустрічається в багатьох рослинах, а також в організмах тварин, у тому числі людини. Інозит часто використовується в дієтичних добавках, включаючи тренувальні добавки. Який …

Дієтичні добавки

L-орнітин HCL – що це таке і які його властивості?

L-орнітин HCL – це амінокислота, яка природним чином виробляється в організмі людини. Його також можна вживати як дієтичну добавку. У цій статті ми детальніше розглянемо властивості L-орнітину гідрохлориду та те, як він може вплинути на …

Дієтичні добавки

Чи впливає форма магнію в харчовій добавці на користь для здоров’я?

Магній є одним з найважливіших мінералів для здоров’я людини. Він бере участь у багатьох обмінних процесах в організмі, впливає на правильну роботу нервової, м’язової та серцево-судинної систем. Дефіцит магнію може призвести до багатьох захворювань, таких …

Дієтичні добавки

Жиросжигатели і дієта – яких правил варто дотримуватися, щоб отримати найкращий результат?

В даний час все більше людей починають приділяти увагу своєму здоров’ю і зовнішньому вигляду. Одним з найважливіших аспектів, на який слід звернути увагу, є підтримання належної ваги та спалювання зайвого жиру. З цією метою часто …

Дієтичні добавки

Оптимальна доза креатину – яку кількість ми повинні приймати?

Креатин – це дієтична добавка, популярна серед силових тренувальників і спортсменів. Підвищує фізичну працездатність і сприяє нарощуванню м’язової маси. Однак, як і з будь-якою добавкою, правильне дозування креатину є важливим. У цій статті ми обговоримо …

Дієтичні добавки

Креатин і сила м’язів – чи справді це працює?

Сьогодні багато людей, які займаються силовими тренуваннями, приймають дієтичні добавки, щоб підвищити ефективність своїх тренувань. Однією з найпопулярніших добавок є креатин, який часто використовують для збільшення м’язової сили та підвищення спортивних результатів. Але чи дійсно …

Дієтичні добавки

Вплив бета-аланіну на організм – чи варто вживати?

Бета-аланін все частіше можна знайти в різних місцях. Випускається у вигляді монопрепарату, а також є інгредієнтом дієтичних добавок з багатим і багатокомпонентним складом. Цікаво, що він набагато більш популярний і охоче використовується серед професійних спортсменів. …

Дієтичні добавки

Як подбати про свій імунітет взимку? Може знадобитися вітамін D

Коли настає осінньо-зимовий період, організм людини стає більш схильним до всіляких інфекцій і захворювань. Серед інших через те, що низькі температури сприяють поширенню всіх видів вірусів і бактерій. Однак все частіше це пов’язують з тим, …

Дієтичні добавки

Формула ZMA – коли варто приймати цей вид БАДів?

Препарати ZMA вже деякий час доступні на ринку дієтичних добавок. Хоча їх назва може здатися досить загадковою, в ній немає нічого надзвичайного, але ефект від препаратів такого типу може бути неоціненним. Не тільки для спортсменів …

Дієтичні добавки

Проблеми з травленням – які БАДи допоможуть з ними впоратися?

Проблеми з травленням бувають у всіх, і причини їх можуть бути абсолютно різними. Однак найчастіше це пов’язано з неправильним харчуванням, шкідливими звичками в їжі або просто з дефіцитом одного з поживних речовин, важливих для травної …